Dengan minuman sederhana ini, Anda dapat membakar lemak tanpa khawatir akan efek samping yang ditimbulkan, karena metode ini hanya menggunakan bahan-bahan alami, sebagai berikut:
- Air
- Jahe
- Timun
- Jeruk nipis
- Daun mint.
Pertama, siapkan bahan-bahan tersebut terlebih dahulu. Kemudian, parut jahe dan kupas mentimun yang masih segar. Plih mentimun berukuran sedang, kemudian potong tipis-tipis. Potong lemon dan siapkan 12 lembar daun mint. Siapkan wadah, dan campur semua bahan dengan delapan gelas air. Setelah selesai, diamkan selama 12 jam atau semalaman. Hal ini bertujuan agar bahan-bahan yang terendam dalam air, benar-benar mengeluarkan aromanya.
Baca juga: Plank Challenge, Resep Perut Rata dalam 30 HariKeesokan harinya, minumlah ramuan ini. Dianjurkan untuk mengonsumsi setidaknya selama empat hari untuk dapat melihat hasilnya. Pastikan untuk mengganti airnya setiap hari untuk menjaga bahan-bahannya tetap segar.
Baca juga: Sassy Water, Minuman Ajaib Peluruh Lemak dalam 4 HariHal yang harus diingat adalah, meskipun minuman ini dapat mengurangi lemak di tubuh, Anda tidak boleh hanya bergantung dengan mengonsumsi minuman ini saja. Selain mengonsumsi minuman ini selama 4 hari, Anda juga harus membagi makanan Anda menjadi lima bagian yang lebih kecil, dan lebih aktif secara fisik. Minuman ini tak hanya bisa melelehkan lemak tubuh, tapi juga akan membuat Anda tetap sehat. Semoga bermanfaat